瑜伽与早餐健康体验馆

你也做瑜伽么,闲暇的周末或节假日时期,听一段冥想音乐,森林海浪,树叶沙沙,一段身体与心灵的对话让人彻底放松。当然,想要坚持也并非容易。瑜伽与早餐,是个新的生活概念,创始人是一位巴塞罗那瑜伽指导师,营养师,以及摄影设计师,没错,...

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饮食不健康,节后倒算账

kilafan • 7年前 • 3 • 2,164 次浏览

2011年的春节终于告一段落了。忙碌了一整年的迷糊娃们回到家里,在爹妈们关切的眼神以及各种美食诱惑下,是最没有理由保持矜持的了,于是一不小心在尽情享受大餐的同时也摄入了太多的油腻,短时间内的不平衡饮食必然影响身体健康并且还猛长肉肉...

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抑癌蔬菜排行榜

kolenka • 7年前 • 7 • 4,840 次浏览

日本国立癌症预防研究所的科学家,对蔬菜的抗癌功效进行了更全面详细的研究。他们对26万人的饮食生活习惯进行了跟踪调查,最终发现,蔬菜的确具有一定的防癌作用,我们来看看它们的排名吧^_^【日本国立癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行】熟红...