听说你忙到没时间独处

我不知道是自己怪异,还是你们也会有这种感觉:

并非因为情绪不好,在忙碌了一段时间过后,会很渴望独处。

听说你忙到没时间独处

把手机调成静音,舒舒服服的睡到自然醒;

想看的书有一大摞,终于可以不被打扰的翘脚看看;

不用火急火燎的开电脑传送文件;

不用刚打开外卖的那一刻接到客户电话,聊到饭菜凉透;

先生在房里呼呼大睡,而你满上一杯红酒,看你一直想看但先生不喜欢的电影;

又或者;

打开自己喜欢的音乐电台,安静的处理1小时文件,不用硬着头皮跟小红小蓝聊家长里短而打断工作完整性;

不用在打开Word的时候,突然接到谁的邮件或者电话要打开Excel。

听说你忙到没时间独处

也许跟工作性质也有一定关系,做咨询、销售行业的人大概能体会;对于电话或者微信的聊骚,询价,对比,或者有时候只是套个信息,简而言之,除了睡觉,基本都要第一时间回复。

自然是喜欢自己的职业的,只是有时候生活被分割成好几块,总是在不断寻找更好的方式来平衡。

靠出售自己时间和知识吃饭的人恨不得把自己一天掰成两天过,有些行业的人甚至是过着昼夜颠倒的日子;诚然,为工作付出时间越多的人,短期看,一定是十分必要而有效的;比如业绩,比如收入,比如客户和合作伙伴的信任,更多的职业空间,但是从长远来看,我想一定会遇到瓶颈。

听说你忙到没时间独处

输入需要积累和沉淀

在积累阶段,把自己大部分的时间投入工作自然是好的;但是不能忽视,自己的技能,知识和能量都是有限的;在完全消耗完之前,我们要慢下来思考;水满则溢,积累到一定阶段,我们成长的速度貌似突然放缓,也不如以前那么豪情万丈,有的人会选择完全放弃,转换跑道,以为自己的热情耗尽;而真正的学习和反思都只有发生在独处,安静的时候。

我认为给自己设定“加油站”是非常必要的,每过一段时间,给自己一段独处的时间,哪怕听听音乐,放空;远离手机,那些回不完的微信,点不完的赞,投不完的票,留点时间,给自己。

我们成就客户,陪伴朋友和爱人,但是似乎都忘记了,只有自己充满能量,才能更好的爱他人,才能做好自己的社会角色。

自己疲惫不堪,投入家庭和工作,传递出负面的能量和低下的工作质量,是对所有人的不负责,也没什么好委屈,我们永远有选择,没有人拿枪指着你付出,千万不要用这种心不甘情不愿的付出去绑架别人,尤其是我们珍惜的人。

独处是给自己的成长提供土壤

如果你也有小计划,给自己时间去执行实现它,简单的成就感和快乐会让你更有自信,心态更平和;

总是听朋友说,我去年想买了吉他,钢琴,乌克丽丽……,报了健身房,舞蹈房,画室……这些慢慢被搁置的,除了那些曾让你热血的爱好,还有你对新鲜事物的好奇心,取而代之的,全是生活的不得已。

一个24小时都在为工作、家庭忙碌的人很厉害,但不值得宣扬;我也不认为这样的人是高效的职场人or好的家长。

很多行业的高管会尽量早睡,5-6点起床,早上处理好工作的邮件,规划,复盘工作,同时还有时间给孩子和爱人做个简易早餐,享受安静的时光;

傍晚去健身房流一小时汗,也许比一伙人烧烤摊喝酒更能让你有冷静的思考时间,有好的体态,更有自信;而不是借酒浇愁。

有的妈妈会在孩子睡觉后开一瓶可乐,练练字,学学甜点;对生活没有热情和期待的父母,想必多多少少也会影响下一代的成长。

同时处理很多事情的能力其实是一种表现,它不是我们要追求的终极技能,不管我们追求的是不是相同的东西,我们无法完全按照自己的心情和时间表来处理一切;

除了要求我们对时间和效率的掌控能力以外,我们还有更深层次的需求:想了解更多,体验更多,想要掌握发现事物的潜藏规律和逻辑……

这些是在人声鼎沸时得不到的,独处是与自己相处,与世界相处十分必要的条件,就像夜间开的花一样,悄无声息的绽放,再回到人间烟火。

听说你忙到没时间独处

除了是爸爸,妈妈,孩子,妻子,丈夫,职员,主管,经理……以外,

你是谁?

有没有想学的技能?

有没有想做的“蠢事”?

给自己点独处的时间,好好想想,然后去做吧。

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